【人といると疲れる】のは体質。自分に合った社交スタイルを探そう。

こんにちは。DJヒロです。

「人といると疲れるな」と悩んだ事はないだろうか?

どれくらい疲れるかは人それぞれ。

つまりこれは、「敏感肌」と同じように考えていくと良い。肌の強さも、疲れやすさも遺伝で決まる。

外からの刺激に対する感受性が高いのか低いのか。これが高ければ、刺激に圧倒されてすぐに疲れてしまう。

人体の設計上、これは仕方のないこと。

肌が弱い自分を「ダメな奴」と責める人はいない。自分に合った化粧品を、そっと選んであげればいい。

同じように、疲れやすい自分を大切に扱おう。

【人といると疲れる】のは体質。自分に合った社交スタイルを探そう。

今日のテーマは「人といると疲れる」という人にお届けします。

結論から言うと、「体質」なんです。

どれだけ人といても疲れない人もいれば、すぐ疲れてしまう人もいる。程度の差は人それぞれです。

最弱男

俺の場合は、もう本当にすぐ疲れてしまう体質です。

いろいろなセミナーや懇親会などに行くこともありますが、本当にすぐに疲れてしまうので極力行かないようにしています(笑)

また人と会うときは基本的に1対1。しかも向かい合って座るとすごく疲れるので、できる限り横並びに座るようにしています。

他人と比べるな!

これは体質であって、「敏感肌」と一緒なんです。

たとえば肌の弱い人が、無理をして他の人が使っているような化粧水を使っても肌荒れしてしまう。

でもそんな自分を「なんてダメなんだろう」と責める必要はありませんよね?

疲れやすさも同じです。

自分自身が自分を理解してあげて、大切に扱ってあげてください。

 

〆DJヒロ

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