性格

メンタル

【自分以外の誰かになりたい】は地獄行き

「自分以外の誰か」になれば、幸せになれると思っていませんか?そんなことは絶対にありません。幸せになるためには「自分を生きる」ことなんです。ではどうすればいいのかと言うと…
メンタル

【好き嫌いが激しい】は気にせず生きろ!

自分の性格を改善したい?その必要はありません! 欠点だと思う部分も含めて、それがあなたの個性であり強みだからです。ではどうすればいいのかと言うと…
メンタル

【大人数の集まりが苦手】だとしても、自分を責めなくていいよ。

【大人数の集まりが苦手】なのを克服しようとしてもダメ! 遺伝で決まってしまっていて、今から変えるのは難しいからです。ではどうするかと言うと……
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